Hvorfor får man sidestik, og hvordan undgår man det?
Langt de fleste mennesker oplever før eller siden en prikkende fornemmelse i enten den ene side af hoften eller i begge. De lette smerter opstår typisk i forbindelse med fysisk aktivitet, og de har tendens til at forværres, hvis motionen fortsætter. Hører du til den store gruppe af motionister, der ofte plages af de stikkende